『太極拳を始めてみませんか』 札幌太極拳サークル メンバー募集のご案内詳細 札幌太極拳サークルでは体験講習を随時受け付けております。上履き、運動のできる服装持参でお越しください。もちろん体験だけも大丈夫ですので、ぜひお気軽にお問い合わせください。
情報源: 『太極拳を始めてみませんか』 札幌太極拳サークル メンバー募集のご案内 – 札幌太極拳サークル | サークルスクエア…
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太極拳は中国の古い歴史の中から生まれた武術であり、優れた健康法の一つです。意識で身体の動きをコントロールし、呼吸と合わせてゆっくり、柔らかく、とぎれのない円の動きで心身をリラックスさせます。