簡化24式太極拳・師範サイト – 太極拳師範のためのサポートサイトです

太極拳振興センターが認定した、簡化24式太極拳の師範のためのサイトです。

簡化24式太極拳-師範サイトは、修了テスト受験者、及び師範の方のみが利用できます。詳しくは下記をご覧下さい。

簡化24式太極拳-師範登録について

簡化24式太極拳の原型は、古代から太極拳のメッカ武当山で行われていた大架式です。この大架式の高度な技能や勢法、内丹から、導引法（気功）、養生や治病の経絡や経穴の活性化効果を備える簡化24式太極拳を完全に習得したことを検定し、太極拳振興センターにて師範として認定します。

簡化24式太極拳について

「簡化24式太極拳」は、当時の中国政府が、1956年に中国国民の健康のために、楊式太極拳85式を簡略化して制定した、太極拳健康体操です。
現在は中国のみならず、世界中に普及しており、中国では、多くの方が公園で行っている姿が見受けられます。
この太極拳は体操ですが、古来からの勢法というものを加えて行うと、素晴らしい健康効果と、養生が備わります。そして、本格的な太極拳が行える無根式を修得することが出来るようになります。この無根式を修得すれば、大架式は完成します。

簡単に教室を開くことが出来ます。↓
詳しくは画像をクリックして太極拳振興センターへ

簡化24式太極拳-師範の登録まで

1簡化24式太極拳・雕架式を修得する。

全て無料で身につけるには

雕架式について

　雕架式とは、ノンストレスで超劇的に簡単に太極拳を覚える手法です。

　すでに覚えた太極拳に違和感のある方も、この方法で動きをリセットすることをお勧めします。

　簡単な体操のように、ストレス無く、まず動きを覚えてしまうという方法は、木像を彫る作業と同じように、まず素朴な木（朴）を荒削りして形を整えてから、魂を込めていくように細かく彫り込んでいくのと同じです。

　まず、雕架式（ちょうかしき）という、まるで彫刻の荒削りで、とても簡単に気楽に、シンプルな体操のように動きを覚えてしまいます。太極拳のイメージを捨てます。

　雕架式は、そのようにしても何も損なわないように完成されています。この荒削りで何もしないからこそ、最終的に美しい太極拳ができあがるのです。　雕架式は、初めての方はもちろんですが、太極拳を覚えている方も、是非ここから始めて下さい。できあがってしまった彫刻に、この太極拳に彫り込むよりも、新しい素朴な木を一から荒削りして、仕上げていく方がいいのです。

　今まで覚えた太極拳で、心身に故障が出ている方にも、心からお勧めします。

2簡化24式太極拳・無根式を修得する。

無根式を身につけるには

無根式について

世界で最も普及している、太極拳の動き方に、勢法という自然の勢いを取り戻していき、その勢いで簡化24式太極拳が動くようになるまで高めます。無根式に至るまでは、簡化24式太極拳に関するあらゆる理論や、基本、技法を全て習得します。

3大架式修了テストを受験する。

24式太極拳･修了テストの受験について

24式太極拳･修了テストとは

単なる套路としての簡化24式太極拳ではなく、高度な勢法や理法、太極拳に必要な全ての要素を完全に習得すれば、太極拳の師範としてどこででも教室を開くことが可能です。
この高度な簡化24式太極拳の、必要な理論を学科テストで、そして基本技能を技能テストで、そして無根式の套路が完成しているかを精査します。

4簡化24式太極拳-師範に登録する。

簡化24式太極拳-師範登録への詳しい手順と手続へ

簡化24式太極拳-師範とは